Oplev hvordan din krop kan være nøglen til bedre og bæredygtig lederskab.

En affektfuld metode til at tage lederskab over din autopilot.

Kender du følelsen af at forlade arbejdet med en tanke om, at du kunne have gjort det bedre? Måske fyldt med triggertanker eller frustration efter møder, hvor de samme ting bliver sagt, og intet egentlig ændrer sig.

Nærvær, nysgerrighed og kreativitet er en alt for sjælden gæst, og du føler dig langt fra den leder, du ved, du kan være.

Embodied Leadership Lab er ikke et yoga eller meditationsforløb, men et dybdegående adfærds-udviklingsforløb hvor du træner dit lederskab på en ny måde. 

Her går vi bagom de mentale processer og ind i kroppens potentiale – hvor nærvær, autenticitet og ro begynder.

Gennem træningen opdager du, hvordan små bevidste reguleringer af din krop, på stedet kan styrke dit nærvær, mod og frihed til at være dig - kompetencer du trænes i at anvende i dit lederskab og i mødeledelse.

Citat fra tidligere deltager på Embodied Leadership Lab forløbet

“Embodied Leadership er utroligt effektivt, SAMTIDIG med at det er bæredygtigt. 

Embodied Leadership er for mig en lynhurtig genvej til forståelse, der er koblet meget direkte til handling. 

Det overraske hvor hurtigt man kan bruge kroppen til at genfinde sit fundament og dermed ro. Det giver en god energi og nærvær i en travl dag, selv når man løber fra møde til møde. 

Det er simpelthen så effektivt og samtidig, når man først har fundet 'tricket', umuligt at gøre uden integritet og dermed personlig og social bæredygtighed. 

Og så er det fascinerende, at hvis du bruger Emboded Leadership med det ene formål at være effektiv, virker det ikke. Giv slip, vær nærværende i det, og så blir det effektivt.” 

Thomas Aagaard Sørensen, Demant 

På denne inspirationsworkshop får du:

• Præsentation af Embodied Leadership

• Oplev Embodied Leadership og kroppens betydning for dit velbefindende og din væren.

• Vi træner enkelte konkrete kropslige greb, der styrke dit nærvær, din mentale sundhed og indre ro, som du kan tage med dig vider ind i dagen.

• Introduktion til forløbet Embodied Leadership Lab - fra indre til ydre lederskab i en accelereret tid. 

Hvad kan du forvente?

Vi kombinerer teori og øvelser, så du får både viden til hovedet og oplevelse i kroppen.

Vi mødes online på Zoom, og du skal forvente at komme op og bevæge dig – og lære med hele dig :-).

OBS! Workshoppen optages ikke!

Tilmelding

Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding. Bliver du forhindret, så husk at melde afbud, da workshoppen planlægges ud fra deltagerantal.

Dine facilitatorer er Iben Ordrup og Petra-Sofie Kempf 

Vi glæder os til at tage dig gennem en inspirerende workshop :-)